今日も晴天☀A·Bチームのみなかみ合宿2日目🏕️🕡6:30起床🥱宿の近隣を散歩して体操!🕢7:30から朝食🍚🕘9:00トレーニング開始!
Aチームの午前のトレーニングメニューは、ボールを蹴った後、合宿恒例坂道ダッシュ💨苦しいと案外皆んな笑顔が出る😁約300m程の坂道を一気に駆け上がる!
次は、約100m程の急勾配をダッシュ💨やっぱり笑顔😁不思議だ😅
お父さん達もチャレンジ!😁明日の身体の具合が心配です…😅
Bチーム、今年の合宿のテーマは「走り倒す!」運動量豊富なメニューで子供達の身体と心を鍛える!💪 身体の動く若いコーチも負けじと走る💨
昼食をとって、午後からは、A·B共にゲーム形式のトレーニング!💪
Bチーム、ハーフコートを使ったポゼッション!パス&コントロールの精度と的確なポジショニングが要求されまーす!少しは良くなってきたかな😅
そして、いよいよ坂道ダッシュ💨 徐々に距離を伸ばして、最後はAチーム同様、約300mの坂道の頂上を駆け抜ける!全員がやり切ったぞ!✌
Aチームは、ハーフコートのポゼッションでトレーニングを締めくくり!
6年生にとっては、明日が最後のみなかみ合宿になる!🥺今日も1日やり切ったぜ!😃
宿に戻り、お風呂、夕食、短めのミーティング後は、子供達のお楽しみ、花火🎆で盛り上がりました!
明日午前のトレーニングで合宿は打ち上げ!今日は、ゆっくり寝て、合宿最終日の半日を元気に乗り切ろう!😆
たくましくなって帰るぞ!💪